公告版位
- May 18 Thu 2023 20:55
腸病毒的傳染力極強,尤其5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群
- May 17 Wed 2023 10:01
如何讓寶寶養成按時睡覺好習慣?
訣竅一:規定睡覺時間
一旦規定好寶貝上床睡覺的時間就不要改變。
這並不是說在任何情況下要讓孩子一到8點就去睡覺。但是睡覺時間越明確,孩子就越容易按時去睡覺。
訣竅二:不要讓孩子感覺到自己是被催促上床的
心情輕鬆就容易入睡。孩子被催促,心情反而容易緊張,甚至轉而反抗。
訣竅三:睡前不要做劇烈活動
打鬧和劇烈的遊戲會影響孩子入睡。要提前半個小時讓孩子做安靜的活動,這樣他才能放鬆。不
- May 08 Mon 2023 20:24
孩子3個階段叛逆期
第一階段叛逆期: 4 歲
4 歲是一個自我意識萌發的時期,比起 2 – 3 歲時更能清楚表達,
接觸世界的範圍更加廣,其中也慢慢遇到的不同的挫折,無論是學校、家裡、弟弟妹妹的出生等,也比較不好哄騙了,
這階段說的「不要」就是真的不要、容易「愛生氣」、「任性」、「行為反應激動」、「堅持己見」等。
第二階段叛逆期: 8 歲
8 歲開始會認為自己就是小大人了,主觀意識逐漸變強,嘗試模仿大人的口吻和行為,
- Apr 30 Sun 2023 16:11
臺南愛篩檢預約平台:
「臺南愛篩檢」預約平台:
一般診所只能被動針對因病就診的民眾查詢是否符合預保或篩檢的資格。
衞生局「臺南愛篩檢」預約平台主動出擊,提供社區民眾查詢篩檢資格及預約診所,主動媒合至適當的診所篩檢,類似走入社區行動診所概念,只限診所參與,可壯大基層,診所可從異常數值發現代謝症候群、三高病患、BC肝等患者,在疾病前端就開始治療,歡迎大家一起來參加。
- Apr 30 Sun 2023 13:18
急性過敏與過敏病的保養控制有什麼不同?當天掛不到號怎麼辦?
急性過敏與過敏病的保養控制有什麼不同?
😱😱有朋友在診所的臉書粉絲專頁寫道:想要治療過敏病,但是常常掛不到號,我又不知道什麼時候要發作?臨時要掛號,網路常常額滿,還要跑到現場掛號,也不見得有號碼😭😭
陳醫師建議:
👇🏾👇🏾過敏病的治療,重點不是在發作的那一瞬間,要看哪一個醫師,而是找「就近」的診所或是就近的醫院急診,先去治療立刻緩解。發作的那一瞬間,看大部分的醫師都可以幫您的小孩或是成人做緩解,發作的那一個時刻,需要的是「緩解」(如果可能有生命危險,就是做緊急急救),並不見得要找特定醫師(因為一定要找到特定醫師,可能拖延病情,或是路途遙遠,反而讓病情惡化)。
- Apr 27 Thu 2023 15:27
減少磨牙的小「撇步」
減少磨牙的小「撇步」
以下提供幾點可以居家做、並能有效減緩磨牙的小撇步:
- 適度放鬆及減少壓力(睡前洗熱水澡或按摩、聽舒緩音樂、念故事書)。
- 起居有規律。
- 下午及晚上減少含有咖啡因或刺激性飲料及零食的攝取量。
- 晚餐不要過飽。
- 睡前不要劇烈玩耍、不看刺激性電視節目或影片。
- 改善睡眠品質(提供幽暗及安靜的環境)。
出處:https://www.ncce.com.tw/%e5%ad%a9%e5%ad%90%e7%a3%a8%e7%89%99%e6%80%8e%e9%ba%bc%e8%be%a6%ef%bc%9f/
- Apr 27 Thu 2023 15:17
疫苗接種假5/1同步退場 打完不適請假「比照流感疫苗」