陳信宏小兒科的部落格

孩童非成人縮小版，用藥應謹慎
多年來醫界倡導「18歲以下看兒科」的觀念，讓越來越多家長意識到孩童並非成人的縮小版，生病時常會顯現不同症狀，由專科醫師診斷才是最正確的作法。相同道理也適用於藥物上，嬰幼兒用藥不光是依體重衡量，還有許多細節有待注意，才能周全顧及用藥安全，幫助孩子早日恢復健康。以下依藥物類型畫分「外用」、「內服」、「其他」三大類別，身為照顧者的你，請務必徹底了解！
 

 

肥胖型態

生活習慣特質

專家建議

麵龜型

(全身型肥胖)

食量大、

愛吃澱粉類食物

減少飲食中熱量的攝取，排除腸道廢物搭配運動

西洋梨型

(下半身型肥胖)

久坐、愛吃重口味食物、新陳代謝緩慢

以熱發和減重，要留意每次時間不可過長，並配合持續的運動；但建議事先補充水分及電解質

蘋果型

(上半身型肥胖)

愛吃肉類、長期精緻澱粉與空熱量(酒類)的攝取

此體型已肌肉男居多，減重效果較緩慢；建議除每天持續的有氧運動，加上局部肌力運動更佳

泡芙型

(隱藏性肥胖)

 

不運動、愛吃零食

的生活型態

多運動，以運動調整體內肌肉與脂肪的比例，提高體內基礎代謝率，就能消耗過多的脂肪。泡芙族多半有排便不順現象，重點宜在改變生活方式，多吃高纖蔬果

產後脾虛濕阻型

大便正常或易腹瀉、易疲倦、四肢腫脹、口味不佳、實虛胖者

平常飲食減少人工甘味劑使用，避免喝水過多，造成浮腫；睡前可局部按摩，並將雙腳墊高

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