陳信宏小兒科的部落格

小兒氣喘家屬對非過敏原的警覺較之實質過敏原疏忽許多，因而造成不小的困擾。

 氣喘患者在非過敏原的預防措施上主要有下述幾點──

1.呼吸道感染病流行期間，應盡量減少出入公共場所，如遊樂場、戲院、百貨公司，以避免呼吸道感染。因為呼吸道感染會加重過敏症狀，甚至引發氣喘發作。

2.天氣變化大的季節交替之際，早晚溫差較大，應注保暖以減少對呼吸道黏膜的刺激。

3.避免接觸刺激性味道，如吸煙及二手菸不僅會增加氣喘之盛行率，也會使氣喘的症狀更加嚴重。並儘量少用蚊香、線香、油漆、香水、樟腦丸、殺蟲劑等具刺激性氣味之物質。且廚房宜使用抽油煙機以減少油煙漫散，又廁所也要隨時清洗來防止臭味產生，因刺激性味道很容易干擾呼吸道，而增加呼吸道的敏感度。

4.病情不穩定時需減少食用冰冷飲料及食物，宜喝溫開水及熱食。

5.在乾燥寒冷的季節進行劇烈運動時，很容易改變氣管管壁之溫度與濕度，而引起氣喘發作。至於較緩和的運動如游泳、騎自行車、體操及慢跑等，可視病人情況做適當之調配，並隨時準備止喘藥物在運動之前使用，以避免引起氣喘發作。

家屬要適當安撫氣喘兒的情緒，避免過度激動或緊張。以上之非過敏因子，氣喘病童如能再加以實踐，將可免除氣喘發作之虞。