陳信宏小兒科的部落格

緩解脹氣有什麼方法？

1.不良飲食習慣：暴飲暴食、吃東西同時說話，會讓口中空氣進肚子。

2.異常呼吸方式：鼻塞、過敏、用口呼吸，大量空氣進入體內。

腸病毒發病前即有傳染力
 

吳宗穎醫師
家庭醫學科

國立陽明醫學院畢業
台大公共衛生研究所碩士
職業醫學專科醫師
家庭醫學專科醫師
糖尿病共同照護網醫師
氣喘慢性病認證醫師
國健署戒煙治療醫師
亞東職業醫學科主任
奇美家醫科主治醫師
台中榮總嘉義分院家醫科主治醫師
高雄長庚家庭醫學科主治醫師

專長：
高血壓，糖尿病，高血脂，痛風，腎臟病，久咳不瘉，氣喘，鼻子過敏，皮膚過敏，青春痘，成人預防保健。

汗皰疹的病因是什麼？

目前汗皰疹的確切病因仍不清楚，常見誘發因素有：

1.環境濕度、溫度改變。
2.生活壓力、情緒。
3.異位性皮膚炎病史。

水痘為帶狀疱疹病毒，屬於高傳染性疾病，可經由皮膚接觸、空氣或飛沫或黏膜分泌物傳染，高危險群為小於1歲的嬰兒、孕婦及免疫缺陷者

衛生福利部桃園醫院分享個案狀況，上月中有名女童因頭、臉、身軀及四肢長出小水泡及疹子，起初家人以為是過敏，就醫後才發現是水痘。桃園醫院感染科醫生陳正斌表示，水痘疹出現前傳染力就會達最高峰，初期會有輕微發燒、食慾不振、疲倦、頭痛及肌肉關節痠痛等症狀，由臉、頭皮往軀幹四肢延伸出現紅疹，漸漸發展成水泡、膿泡後結痂，最後留下痂皮，整個病程約2至4星期。

陳正斌說，只要是未感染過水痘的人都有風險，曾經施打過疫苗也可能罹患水痘，而水痘康復後病毒也不會消失，則會存留在人體內，如遇到免疫力低下時，可能會活化引起帶狀泡疹，也就是俗稱的皮蛇。另也提醒，高危險群為不滿1歲的嬰兒、孕婦及免疫缺陷者，易併發繼發性細菌感染、肺炎、腦炎等，致死率高達5％至10％。

護理師張姿婷提及，民眾有3個時機點可以接種水痘疫苗，

2023/8月份門診表
提醒您禮拜日沒有看診

第二型糖尿病　都是自己吃出來的

健康管理醫院潘富子營養師解釋，影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜使血糖過高，導致第二型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量，包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。

攝取過多熱量消耗不完　易使胰島素代謝出問題

當我們在攝取糖類食物後，經過消化分解會產生葡萄糖，胰臟就會受到刺激便分泌胰島素使葡萄糖進入細胞，再轉換成能量提供身體進行各種活動。但當攝取的熱量過多，消耗不完的熱量，活動的消耗又太少而導致肥胖的狀態，使得我們體內的胰島素代謝出了問題，無法有效的將葡萄糖帶入細胞，大量的葡萄糖存在血液中，使血糖超出正常值，代謝不了的糖份也跟尿液排出，於是形成了糖尿病；糖尿只是糖尿病的一種症狀表現，而預防糖尿病最重要的關鍵是「控制血糖」。

擁有超強傳染力的腸病毒，讓大家避之唯恐不及

為了保護家中的寶貝，除了自身保持良好的衛生習慣外，

生活中的環境衛生也務必落實，才能有效減低感染機會~

腸病毒的傳染力極強，尤其5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群

如發現家中幼兒出現重症前兆病徵，請儘速送到大醫院接受治療！

1.活動力不佳

寶寶脹氣的三大原因:

1.過度哭鬧

2.吸允太快

「臺南愛篩檢」預約平台：
一般診所只能被動針對因病就診的民眾查詢是否符合預保或篩檢的資格。
衞生局「臺南愛篩檢」預約平台主動出擊，提供社區民眾查詢篩檢資格及預約診所，主動媒合至適當的診所篩檢，類似走入社區行動診所概念，只限診所參與，可壯大基層，診所可從異常數值發現代謝症候群、三高病患、BC肝等患者，在疾病前端就開始治療，歡迎大家一起來參加。

急性過敏與過敏病的保養控制有什麼不同？

😱😱有朋友在診所的臉書粉絲專頁寫道：想要治療過敏病，但是常常掛不到號，我又不知道什麼時候要發作？臨時要掛號，網路常常額滿，還要跑到現場掛號，也不見得有號碼😭😭

陳醫師建議：
👇🏾👇🏾過敏病的治療，重點不是在發作的那一瞬間，要看哪一個醫師，而是找「就近」的診所或是就近的醫院急診，先去治療立刻緩解。發作的那一瞬間，看大部分的醫師都可以幫您的小孩或是成人做緩解，發作的那一個時刻，需要的是「緩解」（如果可能有生命危險，就是做緊急急救），並不見得要找特定醫師（因為一定要找到特定醫師，可能拖延病情，或是路途遙遠，反而讓病情惡化）。

減少磨牙的小「撇步」

以下提供幾點可以居家做、並能有效減緩磨牙的小撇步：

1. 適度放鬆及減少壓力（睡前洗熱水澡或按摩、聽舒緩音樂、念故事書）。
2. 起居有規律。
3. 下午及晚上減少含有咖啡因或刺激性飲料及零食的攝取量。
4. 晚餐不要過飽。
5. 睡前不要劇烈玩耍、不看刺激性電視節目或影片。
6. 改善睡眠品質（提供幽暗及安靜的環境）。
   
   出處:https://www.ncce.com.tw/%e5%ad%a9%e5%ad%90%e7%a3%a8%e7%89%99%e6%80%8e%e9%ba%bc%e8%be%a6%ef%bc%9f/

記者 王馨儀 報導
發佈時間：2023/04/27 14:18
最後更新時間：2023/04/27 14:18

不少民眾打完新冠疫苗，會出現身體不適，依照規定可以請「疫苗接種假」休息，不過隨著指揮中心5/1日解編，疫苗接種假也將同步取消。指揮中心社區防治組組長莊人祥表示，雖然從五月一號雖然疫苗還是照常公費接種，但是如果有發生不良反應，要依照勞動部的規定，回歸一般性規定跟打流感疫苗一樣。

鋅具有以下生理功能:

1.抑制病毒複製

2.促進生長發育

3.維持正常免疫

候診區尚未開放：

請統一在診所側門（藥局門口）依序排隊

等候開門進入診間　

避免排隊在馬路上，以防安全！

寶寶是「可以」喝水的！ 只要不要大量或超量飲用即可。

寶寶在 6 個月大以前，並不需要額外補充水分 。

寶寶一次要喝多少水？如何判斷水分充足呢？
1. 少量飲水：每次喝水約 50c.c 即可
2. 控制每日喝水總量：不可超過 30c.c. x 體重
3. 換尿布一天超過 6 次

寶寶的水要怎麼準備，把握 3 大原則

寶寶的水該怎麼準備呢？原則上要以高溫煮沸的水，才能讓寶寶安心飲用。

1. 自來水煮沸過的白開水：高溫煮沸才能殺死病毒和細菌
2. 濾水器過濾後煮沸的水：使用濾水器過濾再煮沸，更安心健康
3. 不要長期喝礦泉水：

年節3大腸見腸胃病 暴飲暴食最常見 

最常見的急症榜首：暴飲暴食引起的腸胃炎

第二名腸胃型感冒的傳染，包括輪狀病毒、腸型腺病毒、腸病毒等

第三名則是消化性潰瘍宿疾