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想要長高看這裡：
用對方法，才能抓緊「長高的黃金時期」
錯誤迷思：
(x)以為月經來了，才要開始衝刺長高。
(x)孩子變聲了，才算開始發育。
變聲，月經來，已經是青春期的中後期！
很可能只長高一點點或是就不長高了。
女生長最多身高時期是月經來的前兩年。
骨骼的「生長板關閉」，就不長高了，就無法挽救了。
定期「量身高，測骨齡」，才能確實掌握長高的關鍵，避免因為早熟，而長不高，而無法補救。
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- Sep 02 Thu 2021 08:51
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