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淺談性早熟
「性早熟」會造成最終「身高較矮」，所以在少子化的今天，性早熟是醫師與家長都非常關心的議題。兒童「太早有第二性徵」，稱為「性早熟」長高不是一輩子，長高過了生長期不能重來。孩子原本有機會長很高，家長不要忽略性早熟的小細節而錯過治療，讓孩子的長高無法補救，造成一輩子的遺憾。性早熟的徵兆：男生：喉結，聲音低沉，睾丸變大，男性生殖器官明顯發育，私密處有陰毛及腋毛。
女生：乳房隆起，乳暈變大，私密處長出陰毛，腋毛。
正常女生約14歲就不會再長高。例如：如果小6（12歲）女生，骨齡超前兩年，就是骨齡14歲，這樣就等於說這個小六生可能不會再長高了。如果家長沒有接收到早熟這方面訊息，家長可能沒有意識到，他的小孩，小六女生竟然就不會再長高，這個家長是不能接受的。太令他難以置信，因為有可能他的小孩會很矮，不到150公分。
重點：「性早熟」影響的是孩子最後到達成人時的身高可能過矮。胖的小朋友「容易早熟」，（男女都如此），會造成以後很可能很矮或是長不高。台灣造成兒童肥胖的主因是含糖飲料與甜食。所以「減少甜食與含糖飲料」，是預防兒童肥胖的好方法，最好是餐與餐之間不喝含糖飲料不吃甜食。避免早熟的要素A。早一點睡覺，建議九點睡覺。
B。少吃甜食與含糖飲料。
C。補充優質蛋白質與鈣質。
D。每天至少運動30分鐘
E。補充鋅與維他命D
如何預防，以及如何治療，別讓兒童的生長期錯過，造成小朋友以後身高過矮，無法彌補。
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