陳信宏小兒科的部落格

汗皰疹的病因是什麼？

目前汗皰疹的確切病因仍不清楚，常見誘發因素有：

1.環境濕度、溫度改變。
2.生活壓力、情緒。
3.異位性皮膚炎病史。

水痘為帶狀疱疹病毒，屬於高傳染性疾病，可經由皮膚接觸、空氣或飛沫或黏膜分泌物傳染，高危險群為小於1歲的嬰兒、孕婦及免疫缺陷者

衛生福利部桃園醫院分享個案狀況，上月中有名女童因頭、臉、身軀及四肢長出小水泡及疹子，起初家人以為是過敏，就醫後才發現是水痘。桃園醫院感染科醫生陳正斌表示，水痘疹出現前傳染力就會達最高峰，初期會有輕微發燒、食慾不振、疲倦、頭痛及肌肉關節痠痛等症狀，由臉、頭皮往軀幹四肢延伸出現紅疹，漸漸發展成水泡、膿泡後結痂，最後留下痂皮，整個病程約2至4星期。

陳正斌說，只要是未感染過水痘的人都有風險，曾經施打過疫苗也可能罹患水痘，而水痘康復後病毒也不會消失，則會存留在人體內，如遇到免疫力低下時，可能會活化引起帶狀泡疹，也就是俗稱的皮蛇。另也提醒，高危險群為不滿1歲的嬰兒、孕婦及免疫缺陷者，易併發繼發性細菌感染、肺炎、腦炎等，致死率高達5％至10％。

護理師張姿婷提及，民眾有3個時機點可以接種水痘疫苗，

在高溫下若無法調節體溫會有不適感，若出現熱水腫、熱痙攣等4症狀，就是會致命的「熱中暑」前兆；此外，人在高溫下可能不會同時感受到這4種前兆，僅「感覺越來越疲勞」，這才是最大的危險。
 

1.熱水腫：

身體為了避免過熱會出現血管擴張，以盡可能將熱量散發到人體外，使得很多血液積聚在腳踝中，形成「腳踝的局部水腫」。

台灣推估有230萬人為流行性腦脊髓膜炎隱形帶原者，一旦發病，短短24小時就可能釀成嚴重健康衝擊，病程又快又猛，黃金救援時間僅1至2天，致死率可高達40％，由於主要侵襲嬰幼兒。家長一定要有警覺性。

李秉穎說，流行性腦脊髓膜炎主要發生在嬰幼兒，約三分之一個案發生在小於4歲，尤其是小於1歲的嬰幼兒，台灣2005到2019年的確診個案中，約三成個案為4歲以下嬰幼兒。

2023/8月份門診表
提醒您禮拜日沒有看診

４個月開始吃嬰兒副食品的４個原則

一、訓練咀嚼咬合的肌肉

二、訓練寶寶免疫耐受性(4 – 9 個月是黃金時期)

三、腸胃道發展逐漸成熟

四、各種食物都可以嘗試

該不該替孩子先做過敏檢測？

建議 3 歲以前先不要，

3 歲以下接觸的食物不夠廣泛齊全，測試出來的過敏反應精準度不太夠，且抽血過敏檢測的報告只是用數據標準值來界定，

但有些東西身體的免疫耐受性是足以抗衡的，所以勇於給寶寶嘗試各種食材，增加耐受性，也能讓寶寶吃的開心喔！

益生菌具有的七大功效：

1. 抗過敏體質、皮膚炎、濕疹等現象
2. 促進消化系統吸收，緩解乳糖不耐症的症狀
3. 預防腹痛、腹瀉、便秘、腹脹等症狀
4. 降低體內不良毒素，保護肝臟器官
5. 控制體內膽固醇，降低心血管疾病的風險
6. 增強身體免疫力
7. 清潔腸道，抑制病菌生長

腸道好菌為什麼會減少？

1. 老化及慢性疾病現象
2. 高油高脂高糖飲食
3. 常常服用抗生素等藥品

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(一) 一早起床先喝一杯溫水

早上一起床空腹的時候，先喝一杯溫開水，這杯水將會啟動這一天身體運作的機制，將可預防腸道消化系統疾病。

每天需要喝足夠的水，將會使糞便較柔軟、含水分易排出。建議每日所需攝取基本量至少是2000CC以上的水份。

(二) 吃早餐

每天一定要吃早餐，因為吃早餐可引起一天開始胃的結腸反射作用，早餐後腸子蠕動速度增加，有助於順利排便。態。

(三) 固定時間上廁所

中醫經絡提出腸胃道在每天早上5~7點的腸胃蠕動最頻繁，也最容易排便，所以要養成固定起床之後、出門之前的時間趕快去上廁所。

第二型糖尿病　都是自己吃出來的

健康管理醫院潘富子營養師解釋，影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜使血糖過高，導致第二型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量，包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。

攝取過多熱量消耗不完　易使胰島素代謝出問題

當我們在攝取糖類食物後，經過消化分解會產生葡萄糖，胰臟就會受到刺激便分泌胰島素使葡萄糖進入細胞，再轉換成能量提供身體進行各種活動。但當攝取的熱量過多，消耗不完的熱量，活動的消耗又太少而導致肥胖的狀態，使得我們體內的胰島素代謝出了問題，無法有效的將葡萄糖帶入細胞，大量的葡萄糖存在血液中，使血糖超出正常值，代謝不了的糖份也跟尿液排出，於是形成了糖尿病；糖尿只是糖尿病的一種症狀表現，而預防糖尿病最重要的關鍵是「控制血糖」。